食べすぎ注意

グルメ

最近食べ過ぎた・・・

自分、普段は一人だとまったくと言っていいほど食事をしません。

ほんと主食がミンティアになってるくらいですから・・・。

まともな食事といえば、出張や旅行の時に美味しいもの食べたり、友達と飲みに行くときに食べたりするくらいで、週一くらいのペースでご飯を食べるという感じでした。

でも、最近というか、ベトナム実習生が来てから結構食事を作ってくれて、これが結構、美味しいんですよ。

しかも彼女たちも慣れたからか、結構な頻度で飯を作ってくれる。しかも大量に・・・。

ごめんね、おじさん見た目に反してあんまり食べないんだよ、とか思いながら、残すと「美味しくない?」と聞いてくるので、悪いと思って無理して食う。

いや実際に美味しいんですよ。

ベトナム料理

鶏肉の甘辛炒め。下のビーフンと胡瓜と一緒に食べる。

カキの焼き料理。チーズのせとネギダレ。

チェンビロンの醤油たれ和え。

魚の甘辛煮。

豚肉のビーフンを使ったラーメンみたいなやつ。

これらが一回の食事で出てきます。

味はホント美味しんですよ。お店で食べるベトナム料理よりも美味しいくらいで、この子たちを雇ってお店を出したいくらい美味しいです。

多分、自分がいるので、日本人向けの味付けをしてくれているのでしょうけど。

でもね、ほんと毎回、腹がパンパンになるまで料理が出てくる。

自分もアホだから、毎回ほぼ全部食う。

その結果が・・・

体重がやばいことに・・・

はい、ドーン!

さすがに自分でひいた・・・。

いや、元々103~108キロを推移してたから太ってはいたけど、知らない間に120キロ越え・・・。

半年前までは105キロだったのに・・・。

鏡で見た見た目も、

ハハ、いやー改めて見ると腹の出方がヤバい。

いや、笑い事じゃない。結婚どころか彼女もいないので、そういうのはあきらめているが、この体形は健康的にもヤバい。

というわけで、ダイエットを決意することに。

決意が揺らがないよう、ここに乗せておこうかと思い書きました。

とりあえず、一週間に一度くらいのペースで戒めのためにもここに体重記録をつけて行こうと思います。

半年で15キロ太ったということは、半年で15キロ痩せれるはず・・・。

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