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ダイエット経過2か月
体重は・・・ ダイエットを開始して約2か月。 たまに誘惑に負けて、カロリーを余分に取ってしまったが、ウォー...
2021.10.07
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ダイエットのために散歩コースを開拓
食事制限だけじゃダメ えーダイエットを始めて約20日。 現在の体重がこちら、 また微妙に減少...
2021.09.01
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3kg減!
ダイエット開始10日 前回ダイエットを始めて10日。 結果は・・・ -3kg! (汚い...
2021.08.22
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食べすぎ注意
最近食べ過ぎた・・・ 自分、普段は一人だとまったくと言っていいほど食事をしません。 ほんと主食がミンティア...
2021.08.09
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